Fare Attivita Fisica Aiuta La Memoria

263 Risultati

  1. Fare attivit fisica 2 3 volte a settimana allontana l insonnia

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    del: Wed, 27 Mar 2024 07:40:54 +0000
    Una nuova conferma che l esercizio fisico regolare aiuta a mantenere un sonno ··· che l esercizio fisico regolare aiuta a mantenere un sonno regolare E chi diventa sedentario perde tutti i benefici ··· che l esercizio fisico regolare aiuta a mantenere un sonno...
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  2. Benedicta Boccoli Dopo il cancro torno in scena come una soubrette degli anni 40 Scartellata ma ci sono

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    del: Mon, 25 Mar 2024 10:20:51 +0000
    L ex ragazza di tanti show della tv italiana si racconta dopo due interventi al ··· interventi al seno Mai temere di fare controlli pianificare aiuta Mi fanno i complimenti ma sui social uso il filtro
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  3. Attivit fisica quale e quanta farne a tutte le et i benefici e perch ogni movimento conta

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    del: Sat, 02 Mar 2024 15:40:56 +0000
    Aiuta a tenere sotto controllo il peso prevenire malattie com quelle ··· di Sanit per svolgere un attivit fisica moderata alla portata di tuttiAiuta a tenere sotto controllo il peso prevenire ··· di Sanit per svolgere un attivit fisica moderata alla portata di tutti
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  4. Tumore al seno perch l attivit fisica fa bene anche con metastasi

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    del: Wed, 20 Mar 2024 11:41:00 +0000
    Una ricerca presentata al congresso europeo che si apre oggi a Milano fare ··· europeo che si apre oggi a Milano fare movimento aiuta a ridurre dolore e stanchezza migliora la vita e argina molti effetti
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  5. Come recuperare energie dopo una notte insonne Le strategie giuste dal pisolino all attivit fisica

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    del: Mon, 04 Dec 2023 10:22:57 +0000
    I sonnellini pomeridiani sono ristoratori a patto che non superino i 30 minuti per non entrare nel sonno profondo Dopo una notte in bianco sono per da evitare una serie di attivit
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  6. Attivit fisica regolare per vivere meglio con un tumore al seno metastatico

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    del: Tue, 19 Dec 2023 07:43:18 +0000
    Gli esercizi due volte a settimana diminuiscono il dolore e il fiato corto migliorano la resistenza e la vita sociale e riducono i livelli di fatigue uno degli effetti collaterali pi debilitanti e diffusi delle cure oncologiche
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  7. Attivit fisica il segreto per non mollare e mantenere a lungo i buoni propositi

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    del: Sun, 18 Feb 2024 15:41:12 +0000
    Non ho tempo non ho spazio non mi piace spesso si cercano scappatoie per non allenarsi Ma quando si scopre che davvero ci si sente meglio non se ne fa pi a meno
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  8. L attivit fisica giusta quando si entra menopausa Il nuoto ma in acqua fredda

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    del: Wed, 21 Feb 2024 07:41:34 +0000
    Nuotare in piscine non riscaldate non allevia solo le vampate ma soprattutto altri sintomi frequenti in menopausa come l ansia o gli sbalzi d umore
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  9. Il magnesio funziona contro i crampi muscolari mentre si sta facendo attivit fisica

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    del: Mon, 18 Mar 2024 07:40:58 +0000
    Diversi studi clinici hanno documentato scarsi effetti della supplementazione con magnesio nei crampi a meno che non sia riscontrata una sua carenza con un esame del sangueDiversi studi clinici hanno documentato scarsi effetti della supplementazione con magnesio nei crampi a meno che non sia riscontrata una sua carenza con un esame del...
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  10. Attivit fisica per bambini e ragazzi quale e quanta per crescere e divertirsi

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    del: Mon, 01 Apr 2024 07:41:06 +0000
    Muoversi anche giocando almeno 60 minuti al giorno facendo attivit aerobica e tre volte a settimana esercizi per potenziare l apparato muscolo scheletrico I consigli degli esperti dell Istituto Superiore di Sanit Muoversi anche giocando almeno 60 minuti al giorno facendo attivit aerobica e tre volte a settimana esercizi per...
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  11. Un attivit fisica molto intensa pu essere pericolosa per il cuore dei ragazzi

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    del: Tue, 09 Apr 2024 06:21:05 +0000
    A seconda che lo sport praticato sia di destrezza postura potenza resistenza oppure con caratteristiche miste la risposta del cuore dell atleta presenter specifiche diverseA seconda che lo sport praticato sia di destrezza postura potenza resistenza oppure con caratteristiche miste la risposta del cuore dell atleta presenter...
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  12. 1 bambino su 10 obeso 1 su 5 in sovrappeso e non fa attivit fisica Ragazzi pi tristi e soli dopo la pandemia

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    del: Fri, 10 May 2024 09:07:14 +0000
    I risultati del sistema di sorveglianza OKkio alla Salute Istituto Superiore di Sanit su oltre 50mila alunni delle scuole primarie Gli effetti della pandemia su stili di vita e benessere dei ragazzi e delle loro famiglieI risultati del sistema di sorveglianza OKkio alla Salute Istituto Superiore di Sanit su oltre 50mila alunni delle...
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